银耳可以替代燕窝吗 2024-04-14 银耳 文章插图 【银耳可以替代燕窝吗】不可以 。燕窝是金丝燕吐的丝状物,为哺育新一代所筑造的窝,而银耳是一种食用菌 。两者是两种完全不同的食品 , 燕窝富含燕窝酸、蛋白质、碳水化合物、铁、钠、钾及各种氨基酸等营养成分;而银耳则含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖成分 , 可见两者在营养成分上也有一定区别 , 各有其好处,不能相提并论和替代 。 推荐阅读 林心如归宁宴上被Jolin证实怀孕,明星们为什么一定要怀孕3个月才对外公布呢? 什么颜色相加等于蓝色 喉咙里有脓痰是什么原因? 治疗子宫内膜炎要多长时间呢 火炉是指哪个城市 西梅是什么性质的水果 绿松石如何鉴别 想要孩子出生后聪明吗?准爸爸可以在孕期做这4件事! 手上的墨水如何清洗干净 依聪竹是品牌吗 瘦女人容易怀孕么 体型也会影响怀孕吗? 刨山药皮手痒怎么办才好? 江油能养阿拉斯加嘛 佛山限外地摩托车牌车吗 公共卫生灾害的特点 高血压肾病怎么治 山东国三报废补贴标准 老公表妹结婚我该去吗 高铁什么时候开始检票 ff358有蓝牙槽吗 夏黑葡萄皮可以吃吗 银耳汤隔多久不能喝 银耳莲子汤能隔夜吗 牛油果可以怎么吃 仙茅泡酒可以泡几次 菠萝蜜硬的可以吃吗 日本豆腐可以冷冻吗 菌类冷冻后可以吃吗 无花果的皮可以吃吗 仙人掌果实可以吃吗