小月子可以吃红枣吗
虽然是小月子 ， 但是也不可以掉以轻心，因为在小月子期间身体还是比较虚弱的，而且这个时候也有可能会出现贫血 ， 所以可以适当的吃些红枣的，红枣具有补血的作用，能够预防术后缺血 。在小月子期间也是可以吃花生，因为花生不仅可以起到一个补血的作用 ， 改善凝血情况，里面含有的钙质还可以增强身体的免疫力、记忆力 。但是如果有女性对花生过敏，就不要吃花生，以免导致皮肤瘙痒，影响身体的恢复，甚至会危害身体健康 。

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【小月子可以吃红枣吗 小月子可以吃花生吗】 小月子期间饮食上除了辛辣，刺激以及生冷的食物不要吃之外，其它都可以吃，不过都要适量，不要一次性吃太多，以免对胃消化造成负担 。另外，注意保持好心情 ， 不要给自己太大的压力 ， 不要太劳累，注意休息，满月后及时去医院检查身体情况 。

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