健康知识|做完无痛人流要休息多久，做完无痛人流最晚多久来月经

做完无痛人流需要休息多久才能正常工作？无痛流产后最好等过一个月再出门，因为女性在做完流产手术后身体比较虚弱，气血有所亏虚。如果这个时候出门，容易受风着凉，稍不注意就会留下病根，影响以后身体的恢复。
无痛人流后要休息几天可以上班？无痛人流休息多少天？无痛人流后至少前三天要卧床休息的，不要随意走动，避免过度劳累，不能剧烈运动，一周后可以上班，小月子也要好好养，否则身体恢复不好，有可能影响以后怀孕。做无痛人流后对人体伤害是很大的，所以一定要注意补充营养， PWRH对于流产后的的子宫内壁的可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。人为的流后远比正常分娩所受到的伤害还要大。然而PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
PWRH标准：
1、补充孕产流失营养18-20%
2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%
3、宫体内膜、产道损伤修护26-28%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。 PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩， PWRH产后补剂可连续使用128-180天.
世卫组织表示，最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。
世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（MarleenTemmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义。
当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松” ，譬如“15分钟，睡一觉就好” ，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。 “无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。
刚刚做完无痛人流，需要休息几天才可以人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。 2周内或阴道流血未干净前不要坐浴， 1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

健康知识|做完无痛人流要休息多久，做完无痛人流最晚多久来月经

推荐阅读